北海道の友人から天然の行者にんにくが届きました!
ありがと~!
荷物を空けた瞬間、懐かしい強烈な行者にんにく臭が!
北海道に住んでいるときは、春になると命がけでこのアイヌネギを採りに行ったものです。
落ちたら絶対に命はない崖の上とか(笑)
こっちでは間違いなく天然ものは無いので、大事にいただきましょう!
行者にんにくを4年ぶりに食してみる!
北海道から本州に戻ってきてから早4年!
その間食べれずにいた、もう食べることは無いかと思っていた行者にんにくが、届いた!
ゴールデンウィーク間近でテンションのぼり調子の最中、更にテンション上がりまくり~!
今日はただでさえ豪華な夕食の予定が、スペシャルな夕食に!
さっそく調理開始~!
行者にんにくをまずはきれいに洗って掃除する
まぁおいしそうな行者にんにく!
においもワイルドでおいしい事、体に良い事間違いなしです!
さっと洗って外側の皮をむいて、葉っぱと茎の間をきれいにします。
下ごしらえの最中にも良いにおいが!
下ごしらえ終了~!
調理してみよう!
どうしたものかこの行者にんにく達を・・・。
半分はしょうゆ漬け、1/4は豚肉との炒め物、1/4はおひたしでいただこう!
ということで、まずはしょうゆ漬けを作ろう。
水気を切った行者さんをジップロックに入れ、しょうゆを投入~
とテンポ良く行きたいところが、まさかのしょうゆ切れ・・・。
すごい少ないしょうゆで漬けてみました。
明日しょうゆを買って追加しよう(笑)
1/4は豚肉と炒めてしょうゆで味付け。
1/4はさっと湯がいておひたしに。
今日は思いの外贅沢なディナーとなったので、贅沢ついでにとっておきのビンビール登場~!
盛り上がってまいりました!
いざ、実食~!
いただきま~す!
ということで、まずはおひたしをいただく。
あっさり。しかしねっちょり。
うまい!
続いて豚肉との炒め物。
美味い!間違いない!
子供達も気に入った様子。
ほんとにこれは美味い!
本日のメインは刺身の予定でしたが、メインと肩を並べて張り合ってましたねぇ~!
おかげさまで、口の中は行者にんにく臭がハンパ無いです・・・。
行者にんにくが体に良い訳
昔から行者にんにくは体に良いと聞いてきましたが、何がどう良いのかわからなかったので調べてみると
行者にんにくにはニンニクよりも多いアリシンが含まれていて、疲労回復や滋養強壮に効果があるそうです。
また免疫力を高め、がんの予防、冷え性や血栓の予防にも効果的だとか!
βカロテンを多く含み、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあり、骨を丈夫にするビタミンKも含まれているそうな!
まさに春のスーパーフードなんですねぇ~!
ただひとつの重大な問題・・・。
こんなスーパーな行者にんにくなんですが、ひとつだけ欠点が・・・。
何かというと、ハンパ無いにんにく臭がある!
これに限る!
にんにくの比ではなく臭い。。。
北海道に住んでいるとき、行者にんにくを前日食べてスキー場のゴンドラには乗ったらアカン説が出てましたね~。
なんせ臭う!(笑)
このにおいこそが、体に効いている証拠なんでしょうが・・・。
明日、我が家と会う予定の関係各所の皆様。
相当にんにく臭いと思いますが、ご勘弁ください。
明日は無口になります~(笑)
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